Zdravi gurman – Izlječivo neizlječivo
Petra Majhen najavljuje svoju novu knjigu “Zdravi gurman – Izlječivo neizlječivo”, koja je dostupna za narudžbu. Knjiga je namijenjena svima koji žele poboljšati zdravlje kroz prehranu i svjesne izbore, posebno:
- roditeljima djece s poteškoćama (autizam, ADHD, govorne i senzorne teškoće)
- osobama s autoimunim bolestima, alergijama, TSW sindromom, anksioznošću, depresijom, karcinomom, bubrežnim bolestima, kroničnim umorom, CIN-om itd.
Sadržaj knjige uključuje:
- obnovu mikrobioma (uz savjete dr. Milke Popović)
- sigurne smjernice za kelaciju teških metala
- interakcije lijekova i suplemenata
- pravilno korištenje hladno-prešanih sokova
- savjete o vježbanju i odmoru
- laboratorijske pretrage i sigurnu opremu za kuhanje
- jelovnike i recepte za razne zdravstvene potrebe (uključujući za bebe, anemične, bubrežne i onkološke pacijente)
Autorica je željela do sada stečeno znanje kroz praksu svakodnevog očitavanja nalaza seroloških testiranja, ali i svakodnevne analize žive kapljice krvi podijeliti sa što većim brojem ljudi te želi da knjiga bude koristan vodič na putu prema zdravlju.
55,00 €
Opis
Dragi čitatelji, prijatelji i klijenti,
s velikim uzbuđenjem vam javljam da je moja nova knjiga “Zdravi gurman – Izlječivo neizlječivo” službeno objavljena i dostupna za narudžbu! 📦📖
Knjiga je namijenjena svima koji žele dubinski razumjeti kako prehranom, znanjem i svjesnim izborima mogu podržati svoje zdravlje – posebno:
🔹 roditeljima djece u spektru autizma, s ADHD-om, govorno-jezičnim i senzoričkim teškoćama
🔹 osobama s autoimunim bolestima, alergijama, dermatitisom
🔹 osobama koje prolaze kroz TSW sindrom (Topical Steroid Withdrawal)
🔹 onima s anksioznošću, depresijom, paničnim napadajima
🔹 onkološkim i bubrežnim bolesnicima
🔹 osobama sa sindromom kroničnog umora, gihtom, te ženama s CIN-om 1, 2 ili 3
🔹 svima koji žele unaprijediti zdravlje na prirodan način
📘 Što sve donosi “Zdravi gurman”?
✔️ Poglavlje o obnovi mikrobioma, uz stručno znanje dr. Milke Popović
✔️ Sigurne smjernice za kelaciju teških metala
✔️ Informacije o interakcijama suplemenata i lijekova
✔️ Odgovor na pitanje: koliko hladno-prešanih sokova je dovoljno?
✔️ Kada vježbati, a kada stati i poslušati tijelo
✔️ Popis izvora teških metala i sigurno posuđe za kuhanje
✔️ Preporučene laboratorijske pretrage za različita zdravstvena stanja
✔️ Tablica uvođenja dohrane za bebe (6–12 mj)
🍽️ Dodatna poglavlja uključuju:
📅 Mjesečni jelovnik (doručak, ručak, večera)
📅 Tjedne jelovnike za:
– anemične osobe
– bubrežne bolesnike
– onkološke bolesnike
📚 Dodatne recepte za svaki dan